Νέα έρευνα: Οι κοντές γυναίκες είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο

Πολλές φορές υποθέτουμε ότι το να είναι κάποιος ψηλός είναι αυτόματα και υγιής. Εκτός από την κληρονομικότητα, το ύψος ενός ενήλικα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή κατά τη βρεφική και παιδική ηλικία. Όσο καλύτερη είναι η διατροφή εκείνη την περίοδο, τόσο πιθανότερο είναι το άτομο να έχει μια υγιή ενήλικη ζωή.

Όμως νέες έρευνες αλλάζουν τα δεδομένα. Το να είναι κάποια γυναίκα ψηλή έχει διάφορα πλεονεκτήματα, αλλά όπως φαίνεται από τα αποτελέσματα των ερευνών, η καλή υγεία και η μακροζωϊα δεν είναι μέσα σε αυτά. Όπως δείχνουν οι έρευνες υπάρχει μία σύνδεση ανάμεσα στο ύψος και στην εμφάνιση συγκεκριμένων ασθενειών.

Αυτά είναι τα αποτελέσματα μιας νέας αμερικανικής επιστημονικής μελέτης, με επικεφαλής την επιδημιολόγο Γουέντζι Μα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που παρουσιάσθηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι γυναίκες που το ύψος τους είναι πάνω από 1,72 εκατοστά είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας σε σχέση με γυναίκες που έχουν ύψος κάτω από 1,58 εκατοστά.

Οι ερευνητές -που ακόμη δεν έχουν δημοσιεύσει τα αποτελέσματα της έρευνας σε επιστημονικό περιοδικό- είχαν ως δείγμα και ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 68.000 γυναίκες. Στην κάθε περίπτωση συσχέτιζαν το ύψος της κάθε γυναίκας με την κατάσταση της υγείας της στην τρίτη ηλικία. Ως «υγιής» θεωρήθηκε μια γυναίκα χωρίς προβλήματα μνήμης και χωρίς χρόνιες παθήσεις.

Δεν είναι σαφές ακόμα γιατί οι ψηλότερες γυναίκες τείνουν να έχουν περισσότερα προβλήματα υγείας σε σχέση με τις πιο κοντές. Αυτό που επεσήμαναν οι ερευνητές πάντως, είναι ότι μια ψηλή γυναίκα που προσέχει τον τρόπο ζωής της, μπορεί να αντισταθμίσει τον αυξημένο κίνδυνο.

Ωστόσο δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ένας σωστός και συγκροτημένος τρόπος ζωής χωρίς καταχρήσεις μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση της υγείας. Η μείωση του άγχους, η σωματική άσκηση και η υγιεινή διατροφή είναι μερικοί τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας.