Τα συμπτώματα της κατάθλιψης εντοπίζονται δυσκολότερα, αλλά ευτυχώς υπάρχουν αρκετές θεραπείες. Η παροδική κατάθλιψη ενεργοποιείται από εξωτερικούς παράγοντες, ενώ η κλινική από εσωτερικούς και πολύ συχνά...
Η νευρο-επιστήμη απέδειξε σχετικά πρόσφατα πως το «τρέξιμο» εξαντλεί το νευρολογικό μας σύστημα κι ως εκ τούτου «σκοτώνει» την ικανότητα μας να είμαστε δημιουργικοί και παραγωγικοί....
Μέσα στο πλήθος, ξεχωρίζει. Είναι αυτός που περπατάει με σιγουριά, δε προκαλεί με την εμφάνιση του αλλά η παρουσία του γίνεται αισθητή. Δεν τον βλέπεις, τον...
Όταν ο κόμπος στο λαιμό σας, σας πνίγει, όταν η φωνή σας τρέμει και τα μάτια σας γεμίζουν δάκρυα. Όταν πηγάζει σαν ανάγκη αδιαπραγμάτευτη αναγνώρισης του...
Υπάρχει μια παλιά ιστορία για ένα παιδί που πήγε να ζητήσει τη βοήθεια ενός σοφού…. «Ήρθα, δάσκαλε, γιατί νοιώθω τόσο ασήμαντος που δεν έχω όρεξη να...
Υπάρχουν πατεράδες που βοηθούν. Που τους συναντώ με καρότσια στα πάρκα, που τους βλέπω να ταχταρίζουν μωρά στις καφετέριες προκειμένου η μαμά, να πιει τον καφέ...
Ο «κλέφτης» δεν μπαίνει πάντα απ’ το παράθυρο του μπάνιου. Υπάρχουν φορές που του έχεις αφήσει εσύ ο ίδιος την πόρτα ανοιχτή. Που ακόμα κι αν...
Το να είσαι γονιός δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Κυρίως, δύσκολη κι επίπονη, θα την έλεγα. Ναι, χίλιες χαρές θα λάβεις απ’ τα παιδιά σου κι...
Αλλάζει τη συμπεριφορά, τη σκέψη, την αυτοεκτίμηση, την κοινωνικότητα, την αυτοεικόνα και την ψυχολογία του θύματος. Μια γυναίκα που κακοποιούταν λεκτικά ως παιδί, κάνει βουτιά στον...
Της Στεύης Τσούτση. Έμαθες να μην αδικείς κανέναν. Έμαθες να είσαι εκεί οποτεδήποτε κάποιος σε χρειαστεί. Να έχεις μια παρήγορη κουβέντα, μια ζεστή, ανυπόκριτη αγκαλιά. Έμαθες...