Connect with us

Θα ξετρελαθείτε από τη γεύση τους. Φτιάξτε κουλουράκια μήλου χωρίς ζάχαρη
ΥΛΙΚΑ

2 μήλα κόκκινα
3/4 ποτηριού του κρασιού ελαιόλαδο
2 ποτήρια του κρασιού περίπου αλεύρι φαρινάπ
1 πρέζα αλάτι
1/2 κουτ. γλυκού κανέλα
2 κουτ. γλυκού μέλι
1/2 ποτήρι του κρασιού καρύδια ψιλοκομμένα (προαιρ.)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Αφού αφαιρέσουμε τη φλούδα τους, τρίβουμε τα μήλα στον τρίφτη και τα τοποθετούμε σε ένα κατσαρολάκι με 5 κουτ. σούπας νερό.

Τα βράζουμε για περίπου 10 λεπτά έως ότου πολτοποιηθούν.

Στη συνέχεια, προσθέτουμε το μέλι και την κανέλα και ανακατεύουμε.

Αφού αφήσουμε λίγο να κρυώσει το μείγμα, προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το αλάτι, τα καρύδια και τέλος το αλεύρι και ζυμώνουμε όλα μαζί τα υλικά.

Πλάθουμε κουλουράκια σε ό,τι σχήμα θέλουμε και τα τοποθετούμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC για περίπου 25 λεπτά.

Ίσως σας ενδιαφέρουν:

Δίαιτα με βραστά αυγά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε 15 μέρες.

10 ψέματα που είπαν οι γονείς μας σε εμάς αλλά και στους ίδιους

14 φορές που το μήλο έπεσε ακριβώς κάτω από τη μηλιά!

8 λάθη που πρέπει να αποφεύγετε για να σηκώνεστε με ευκολία το πρωί από το κρεβάτι

15 απλά και πολύ γνωστά γεγονότα που κανείς δεν γνωρίζει πραγματικά

10 παραδείγματα που δείχνουν ότι δεν πρέπει ποτέ να τα παρατάμε ακόμα και στα πιο δύσκολα

100 χρόνια Συριακής ομορφιάς σε ένα βίντεο ενός λεπτού.

4 τρόποι να καταπολεμήσετε τις κρίσεις πανικού για πάντα

12 κόλπα για νέους οδηγούς που δεν τα διδάσκει καμία σχολή οδήγησης

9 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι

Σχολιάστε

Τα καλύτερα