Κάνε το Σταυρό σου και πριν κάνεις οτιδήποτε, πες: Χριστέ μου, Παναγία μου, Βοήθησέ με!

Όσο μπορείς, να προσέχεις, να προσεύχεσαι και να εµπιστεύεσαι στο Θεό, και Εκείνος θα σε βοηθήση σε κάθε σου δυσκολία. Απλοποίησε την ζωή σου µε την απόλυτη εμπιστοσύνη στον Θεό, για να έλευθερωθής από το άγχος και την αγωνία.

Αγίου Παϊσίου Αγιορείτο